"O próximo passo é mudar nossas atitudes, se elas forem negativas. Willians James já dizia: "A maior descoberta de minha geração é que o ser humano pode alterar sua vida através de suas atitudes". Agora precisamos distinguir desejo e vontade, pois uma coisa é querer mudar e outra é mudar efetivamente. O desejo pode ser definido como a vontade não manifesta (não realizada) e a vontade é a realização do desejo (realizado). Um ingrediente que muito atrapalha nossos desejos é a procrastinação, o deixar sempre para depois, é o ir adiando, adiando até perder o desejo. Para evitar isto é preciso termos vontade e determinação fortes para vencer os desafios que se colocam em nossa frente. Mudando nossas atitudes, persistindo com vontade, transformando os desafios em oportunidades, alcançaremos nossos objetivos." EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL!!!!
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